Pazardaki elmaların yüzde 13’ünde var! Ölümcül tehlike dünyayı tehdit ediyor
Geçtiğimiz yıl ABD’de patlak veren candida auris mantar vakalarıyla ilgili yapılan araştırmadan çıkan sonuçlar dehşete düşürdü. Meyveleri taze tutmak için…
Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay’dan iftar tavsiyesi
Obezite ile savaşta akla gelen ilk isim olan Canan Karatay şeker hastalarına özel tavsiyelerde bulunuyor. Ramazan ayında şeker hastaları için…
Herkes yanlış biliyor! Sütyen takmayı bırakırsanız ne olur? Sütyen takmanın zararları nelerdir?
Uzun bir günün ardından saatlerce taktığınız sütyeni çıkarır çıkarmaz hissettiğiniz rahatlığı bütün kadınlar hissediyor. Sütyen takmayı bırakmakla ilgili çeşitli efsaneler…
Ramazan boyunca rahat oruç tutmak için sahurda bunu içmeden uyumayın
11 ayın sultanı Ramazan geldi çattı. Oruç tutmak için milyonlarca kişi ibadetleri için sahurda kalktı. Ramazan ayı boyunca her gün…
Ramazan başladı: Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur?
Dünyada her yıl milyonlarca Müslüman, Ramazan ayı boyunca oruç tutuyor. Peki 30 gün boyunca oruç tutan bir kişinin vücudunda ne…
Sağlıklı bir Ramazan ayı için sahurda nasıl beslenmek gerekir? Nelere dikkat etmeliyiz?
On bir ayın sultanı Ramazan ayının gelişi ile akıllarda beliren soru sahurda nasıl beslenmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz? Bu süreçte yavaşlayan…
Her gün tereyağı yediğinizde kalbinize ne olur? Kolesterolü ne kadar etkiler?
Tereyağı ülkemizde çok sık kullanılan yiyeceklerin başında geliyor. Son yıllarda sağlıklı beslenme veya kilo vermek için yapılan bazı diyetlerde tereyağı…
İftar sofrasında mutlaka olmalı! Su ihtiyacını karşılayan besinler
Ramazan’da oruçluyken en çok dikkat edilmesi gereken konuların başında vücudun su ihtiyacını karşılamak yer alıyor. Oruçluyken susamamanın yolu ise iftar…
Portakaldan daha fazla C vitamini içerir: Çilek mevsimi geldi! Ağrıyı dindirir, kan şekerini düşürür…
Çilek yemenin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Kalp sağlığından kan şekerini düşürmeyen, kilo vermeyi desteklemekten ağrı dindirmeye birçok faydası bulunmaktadır. Vitamin,…
Ramazan’da göğüste ağrılı yanma ve kabızlığa dikkat! Önlem almak için…
Ramazan’da normalde tüketilenden daha ağır ve çeşitli yiyeceklere meyilli olduğunu belirten uzmanlar, dini olarak da tavsiye edilen hurmanın kan basıncını…