Karahindiba

subscriber

    Yasemin Özilhan’ın fotoğrafı olay oldu! ‘Bu hangi seviye zayıflıktan sonra oluyor’

    Bir döneme damga vuran Doktorlar dizisinde Ela karakterini canlandıran Yasemin Özilhan, İzzet Özilhan ile evlenince setlere ara vermişti. https:///www.hurriyet.com.tr/galeri-yasemin-ozilhanin-fotografi-olay-oldu-bu-hangi-seviye-zayifliktan-sonra-oluyor-41502664

    Evde spor yaparken dikkat! Bu 7 kurala mutlaka uyun

    Sakatlanmamak ve COVID-19 vakalarındaki yoğunluk nedeniyle riskli olan hastane ortamına girmemek için evde spor yaparken daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan…

    Spor camiasından 19 Mayıs paylaşımları

    Spor camiası, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nda paylaşımlarda bulundular… https:///www.hurriyet.com.tr/sporarena/galeri-spor-camiasindan-19-mayis-paylasimlari-41520648

    Fotoğrafı olay olmuştu… Yasemin Özilhan’dan eleştirilere yanıt

    Bir döneme damga vuran Doktorlar dizisinde Ela karakterini canlandıran Yasemin Özilhan, İzzet Özilhan ile evlenince setlere ara vermişti. https:///www.hurriyet.com.tr/galeri-fotografi-olay-olmustu-yasemin-ozilhandan-elestirilere-yanit-41504821

    Bu öneriler ömrü uzatıyor!

    Halk arasında yaşlanma ile ilgili en çok kullanılan “Yaş 35, yolun yarısı” kavramı, günümüzde değişmeye başladı. Peki, sağlıklı ve uzun…

    Karın kaslarıyla şov yaptı

    Geçip giden yıllara meydan okuyan ünlü yıldız bir kez daha karın kaslarıyla “şov yaptı.” Instagram https:///www.hurriyet.com.tr/galeri-null-41227951

    Pek önemsenmiyor ama… Bu alışkanlıklar sakatlıkla sonuçlanabilir

    Yaz mevsimiyle beraber dış mekanlarda yapılan sporlar hayatımızda daha fazla yer almaya başladı. Açık havada gerçekleşen koşular, tenis maçları, bisiklet…

    Spor Öncesi Isınma ve Germe Egzersizlerinin Önemi

    Kas iskelet sisteminin gelişmesinden vücut direncinin artmasına kadar sayısız faydaları olan sporun, ancak doğru uygulandığında etkili sonuçlar doğurduğunu belirten Ortopedi…

    Egzersiz ve Beslenmenin Kariyere Etkileri

    Egzersiz yaparken hayatımızdaki tüm sorunlardan ya da bizi kötü etkileyen düşüncelerimizden uzaklaşma fırsatı buluruz. Doğru egzersiz hayatımız için disiplin oluşturmakla…

    Spor Sakatlıklarını Engellemenin Yolları

    Sağlıklı yaşam için spor olmazsa olmazlardan. Spor hem bedenimize hem de ruhumuza iyi gelirken sağlıklı kalabilmek için de öneriliyor. Fakat…